为庆祝第41个教师节,进一步提升广大教职工幸福感、获得感,9月11日,校工会在科创大厦205室举办“沐浴心灵 美丽从心开始”健康减压活动,学生工作部心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师李向阳博士受邀作专题讲座,50余名教职工参加。
讲座聚焦健康养生和心理疾病预防,从体育锻炼、心理治疗、日常关怀等方面进行讲解,并提供构建积极心理认知的可操作性举措。活动现场设置游戏环节,并为广大教职工送上鲜花,让大家在繁忙的工作之余释放压力、增进交流,在温馨的氛围中得到充分放松。大家纷纷表示,讲座内容贴近实际、实用性强,不仅掌握科学的心理调适方法,更感受到学校对广大教职工的关怀。未来将以更积极的姿态面对工作与生活,为落实立德树人根本任务,培育高质量人才贡献自己的力量。
